Die Übungen wurden von einer Chinesin entwickelt, die selbst an Krebs erkrankt war. Sie stellte diese Übung aus verschiedenen daoistischen Qigong-Übungen zusammen, kombinierte sie mit einer bestimmten Atemtechnik, der
sogenannten Wind-Atmung, und ergänzte die Geh-Übungen mit Punkt- und Stimmansatz-Übungen. Durch die meditativen Anteile und die spezielle Atmung wirkt Qigong äußerst beruhigend und ausgleichend. Im Kurs werden alle Techniken erklärt und behutsam eingeübt.
Kursleitung
Aaron Donner, Physiotherapeut
Termine
ab Montag, 04.03.2024 – 06.05.2024 (wöchentlich)
09:30 bis 11:30 Uhr
Ort
Invalidenpark
Invalidenstraße
10115 Berlin
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