Achtsames Setzen von Pinselstrichen, verbunden mit bewusster Atmung, bringt uns in den Moment und schenkt Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt steht der kreative und achtsame Prozess.
• Atemgeführte Striche
Synchronisiere jeden Pinselstrich mit deinem Atem, um den Geist zu beruhigen und die Verbindung zwischen Körper und Bewegung zu spüren.
• Enso-Zeichnen
Zeichne den Zen-Kreis in einem einzigen, fließenden Strich, ohne zu korrigieren, und beobachte dabei, wie sich Akzeptanz und Loslassen anfühlen.
• Heilende Worte
Schreibe bewusst ein Wort wie „Hoffnung“ oder „Liebe“ und achte darauf, wie sich die Bedeutung in deinem Inneren widerspiegelt.
• Kalligraphiepinsel oder schwarzer Marker
• Tinte oder schwarze Aquarellfarbe
• Lose Papierblätter
Hinweis: Dieser Workshop ist für alle geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen im Zeichnen.
Hi, ich bin Alexandra Ru! Ich komme ursprünglich aus Moskau und lebe jetzt seit 10 Jahren in Berlin. Mit Leidenschaft für Kreativität und einem geschulten Auge für Details bringe ich eine einzigartige Perspektive in die Welt der Kunst. Ich bin die Gründer:in von Sketcherei Burlesque Lifedrawing. Jeden Montag leite ich Burlesque Lifedrawing Veranstaltungen, bei denen die Teilnehmer:innen die besten Berliner Burlesque Performer:innen zeichnen können. Ich glaube daran, dass Kunst Spaß machen sollte und habe mich von einem akademischen Zeichenansatz entfernt. Als Kursleiterin bringe ich meine umfangreiche Erfahrung ein, um Leute zu inspirieren und zu unterstützen, ihr künstlerisches Potenzial zu entfalten und neue Ausdrucksmöglichkeiten zu erkunden.
Ja, klar! Du kannst fast bei allen Veranstaltungen als Angehörige:r dabei sein. Nur bei unseren Yoga-Workshops, die speziell auf Einschränkungen während einer Krebstherapie abgestimmt sind, ist dies leider nicht möglich. Ansonsten freuen wir uns, dich gemeinsam mit deinen Liebsten bei unseren Events zu sehen! 🌈🤗
Unsere digitalen Veranstaltungen sind speziell für Krebspatient:innen und ihre Angehörigen gedacht – ihr seid herzlich willkommen! Gleichzeitig ist es uns wichtig, einen positiven Raum zu schaffen, in dem sich jede:r, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung, willkommen fühlt. Egal wer du bist, wir freuen uns darauf, gemeinsam eine unterstützende und offene Gemeinschaft zu erleben. Sei dabei und lass uns zusammen positive Energie teilen! 🌟💪
Du kannst ganz einfach an unseren digitalen Veranstaltungen teilnehmen. Alles, was du brauchst, ist ein Computer, Laptop oder sogar dein Smartphone. Wir nutzen das Konferenztool Zoom, daher ist es hilfreich, die neueste Version der Zoom-App auf deinem Gerät zu haben. Stelle sicher, dass deine Internetverbindung stabil ist, und schon kann es losgehen! Falls du noch weitere Fragen hast, sind wir gerne für dich da. Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Veranstaltungen zu sehen! 🚀
Wir sind Pathly – ein junger gemeinnütziger Verein, der Krebspatient:innen und Angehörige auf dem Weg durch die Erkrankung begleitet.
