• Sechs Beratungsstellen
• Psychoonkologische Beratung
• Sozialrechtliche Beratung
• Angehörigenwohnungen
• Selbsthilfegruppen
• Informationsabende
• Informationsmaterial
• Zahlreiche (online-) Seminare und Kurse zu Themen wie Fatigue, Achtsamkeit, Yoga, Atemyoga, kreatives Schreiben, Kunsttherapie, Ernährung, Gedächtnistraining oder Tanzen und Projekte zu Prävention und Früherkennung.

Die Sorgen, die Fragen, die Verunsicherungen der Eltern sowie Großeltern oder nahestehender Bezugspersonen, sind vielfältig und berechtigt. Die Reaktionen von Kindern und Jugendlichen können sehr unterschiedlich sein. Kinder können u.a. mit Rückzug, Anpassung, Verweigerung, Anhänglichkeit oder großer Verunsicherung reagieren. Wir verstehen uns als präventives Angebot. Kinder müssen nicht erst auffällig werden, um eine Begleitung und Unterstützung zu erhalten. Die Fachkolleg:innen betreuen die Familien in den vier Phasen, in denen sich ein Elternteil befinden kann. Von der Erstdiagnose, über das Rezidiv, die Sterbe- bis hin zur Trauerphase. Damit seelische Belastungen so klein wie möglich bleiben und ein stützendes Miteinander entstehen kann. Wir bieten Familien- und Einzelberatung an, aber auch Paargespräche und Trauergruppen.

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So helfen wir:

• Auseinandersetzung mit der Verunsicherung.
• Stärkung der Elternrolle.
• Lösungsstrategien entwickeln.
• Klärung und Unterstützung einer offenen Kommunikation über die Erkrankung.
• Wahrnehmen der unterschiedlichen Verarbeitungsstrategien der Familienmitglieder.
• Altersgerechte Erklärung der Erkrankung.
• Klärung von Ängsten, Sorgen und Belastungen.
• Eigene Bedürfnisse und eigene Gefühle wahrnehmen.
• Bearbeitung des Krankheitsverständnisses.
• Stärken entdecken und weiterentwickeln.
• Zu der Begleitung der Eltern und ihrer Kinder gehört auch das soziale Umfeld. Wenn Eltern es wünschen, werden sowohl die Angehörigen, als auch Großeltern, Schulen und Kindergärten im Unterstützungsrahmen begleitet.

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Die leckeren Fruchtcocktails sind eine willkommene Ablenkung während der langwierigen Therapien und von den damit verbundenen Nebenwirkungen. Eine Chemotherapie erschwert oft die Flüssigkeitsaufnahme. Auch verändert sie den Geschmacks- und Geruchssinn erheblich. Den schwer erkrankten Kindern und Jugendlichen fällt es dadurch noch schwerer zu essen und zu trinken. Durch das gemeinsame Mixen leckerer Fruchtcocktails wird der Krankenhausaufenthalt für die jungen Patient:innen etwas bunter gestaltet und sie werden zum Trinken motiviert.

Kleiner Cocktail – große Wirkung

• Aktiviert alle Sinne
• Erleichtert das Trinken
• Macht Freude und Mut
• Fördert Bewegung und Selbstbestimmung

• Vermittlung zu Selbsthilfegruppen für Kopf-Hals-Tumorbetroffene bundesweit.
• Gezielte Vernetzung für den Austausch mit Gleichbetroffenen bei Kopf-Hals-Tumoren bundesweit.
  Hier erklärt es Lisa nochmal im Video.‍
• Betroffenen-Telefon (0228 - 33 88 33 88) und Betroffenen-Mail (betroffenenmail@kopf-hals-mund-krebs.de). Betroffene für Betroffene. Ein ehrenamtliches Angebot!
• Fachinformationen (Print und digital): Informationsmaterial.‍
• Playlist »Fachvorträge und Gespräch« auf unserem YouTube-Kanal.‍
• Playlist »Fachleute erklären« auf unserem YouTube-Kanal.
• Playlist »Betroffene erzählen« auf unserem YouTube-Kanal.
• Regelmäßige Infoveranstaltungen über Selbsthilfe in 6 der 18 bundesweiten Reha-Kliniken für Kopf-Hals-Tumorbetroffene.

• Die individuelle, auf die Bedürfnisse des Kindes angepasste Begleitung und Unterstützung während der elterlichen Erkrankung und auch darüber hinaus ist ein wesentlicher Bestandteil der Arbeit in der Beratungsstelle.
• Beratung und Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Eltern und Familien
• Unterstützung bei der Verarbeitung und in Krisen
• Kind- und altersgerechte Aufklärung: z.B. was ist Krebs?, Medizinsiche Maßnahmen und deren Nebenwirkungen (z. B. OP, Chemo, Bestrahlung und weitere Behandlungen)
• Unterstützung beim Abschiednehmen und Trauerbegleitung
• Freizeitpädagogische Gruppenangebote für Kids, Youngsters und die ganze Familie
• Kids- und Midi-Treff: kreativer, themenbegleiteter Austausch in der Gruppe
• Eltern-Treff: offener Austausch für Eltern zur Krankheitsverarbeitung oder Trauerbegleitung

Krebspatient:innen

Man kann die Diagnose »Krebs« nicht schönreden. Und das wollen wir auch nicht. Krebs bedeutet, eine Menge Kraft aufbringen zu müssen, Unterstützung einzufordern und Menschen zu brauchen, denen man vertraut.

Krebs bedeutet aber auch in der heutigen Zeit, einer Zeit des medizinischen Fortschritts, dass dieser oftmals heilbar ist! Hoffnung, Vertrauen in sich selbst, aber auch zu seinen Lieben, sind hierbei überaus wichtig. Leider fehlen hin und wieder jedoch die finanziellen Möglichkeiten, um z. B. soziale Kontakte aufrechtzuerhalten oder um medizinische Optionen auszuschöpfen!

Angehörige

Für Angehörige ist die Diagnose »Krebs« meist genauso niederschmetternd wie für den Betroffenen selbst. Diesem hilflos gegenüberzustehen und nichts machen zu können, ist nicht selten unerträglich für Angehörige.

Angehörige und Freunde möchten helfen, kommen aber schnell an ihre Grenzen.

Kennst auch du einen geliebten Menschen, der an Krebs erkrankt ist und unbürokratische Hilfe gebrauchen kann? Auch Angehörige haben bei uns die Möglichkeit, Hilfe für eine:n Krebspatient:in anzufragen.

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Hier kommen wir ins Spiel. Kannst du Unterstützung bei deinem Genesungsweg gebrauchen, aber die finanziellen Mittel lassen dies nicht zu? Geld sollte dir bei deinem Therapieweg und deiner Genesung nicht im Wege stehen.

Psychologische Entlastungsgespräche helfen den Betroffenen, Angehörigen bzw. der ganzen Familie bei der Stabilisierung und zur Verbesserung der Lebensqualität in einer turbulenten Zeit. Angebote wie Kochkurse, Entspannungs-, Kunst-, Töpfer-, Achtsamkeits- und Yoga-Kurse ergänzen die Beratungen und werden als sehr angenehm aufgenommen.

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Wie wir helfen...

• An 16 Beratungsstellen.
• Beratung mit Schwerpunkt Soziales.
• Beratungen mit Schwerpunkt psychologische Krisenentlastung, Familienberatung.
• Dachverband der onkologischen Selbsthilfe im Bundesland.
• Online-Sprechstunden für Patient:innen.
• Publikationen und Broschüren.
• Angebote und Kurse.

• Wir klären über die Wichtigkeit der Früherkennung auf
• Wir sensibilisieren durch sportliche Aktivitäten und prominente Botschafter
• Sprechen im betrieblichen Gesundheitsmanagement über Prostatakrebs

In unseren rund zweistündigen Seminaren zeigen erfahrene Kosmetikexpert:innen, wie du sanft deine Haut pflegst, Augenbrauen nachzeichnest, deine Augen betonst und dir selbst wieder Frische ins Gesicht zauberst.

• 2 Stunden Zeit für das eigene Wohlbefinden und den Austausch mit anderen Frauen
• Praktische Informationen rund um Haut und Haare während der Therapie
• Pflege- und Make-up-Tipps zum Mit- und Nachmachen
• Alle benötigten Kosmetikprodukte kostenlos
• Kleine Gruppen von maximal zehn Teilnehmerinnen
• Vor Ort in zahlreichen medizinischen Einrichtungen bundesweit oder online bequem von zu Hause aus

• Informationen zur Krankheit Krebs
• Psychoonkologische Unterstützung
• Soziale Beratung & Hilfe bei finanziellen Problemen
• Vermittlung weiterer Anlaufstellen
• Krisenintervention
• Informationsveranstaltungen
• Umfangreiches Kurs- und Veranstaltungsprogramm

• Das Mutmach-Buch: 21 Frauen erzählen, wie sie es geschafft haben, trotz teilweiser niederschmetternder Prognosen ihren Heldinnenweg zu einem glücklichen, erfüllten Leben zu gehen.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/mutmach-buch
• Der LebensHeldin! Podcast mit vielen kraftspendenden Interviews, Expertenbeiträgen und Meditationen
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/podcast
• Sisterhood-Community: In den monatlichen Treffen (Online oder in Präsenz) mit Meditation, Tanzen und persönlichem Austausch sowie Impulsen zur Resilienzsteigerung geht es darum, den Blick auf das veränderte, neue Leben zu richten, um aus der Lebenskrise in die eigene Kraft zu kommen und eine positive Einstellung für die Zukunft zu stärken.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/sisterhood
• Digitale Mentorinnen-Ausbildung: Für alle Frauen, die etwas zurückgeben und selbst eine Sisterhood-Gruppe leiten möchten, um in einer Gemeinschaft Raum für Austausch zu bieten.
  → www.lebensheldin.de/hilf-mit/mentorin-werden
• Workshops und Events: Die Angebote laufen meist online ab, um möglichst vielen Frauen, unabhängig von ihrem Wohnort, Zugang zu ermöglichen.
  → www.lebensheldin.de/mitgliederbereich
  Healing-Reisen: Unsere Reise dreht sich darum, sich gegenseitig zu inspirieren und der Krebserfahrung mit Optimismus, Zuversicht und Vertrauen in die eigenen Stärken zu begegnen.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/healing-reisen

Warum ist Früherkennung so wichtig …

• Hodentumore sind die häufigsten bösartigen Tumore bei jungen Erwachsenen, aber können grundsätzlich in jedem Alter auftreten. Wenn Veränderungen am Hoden frühzeitig erkannt werden ist oft eine vollständige Heilung möglich!
• Von uns organisierte Selbsthilfegruppen helfen deutschlandweit Betroffenen das Leben mit der Erkrankungen zu meistern und sich über Erfahrungsberichte auszutauschen.